ファッションの話ではありません。インフルエンザと胃腸炎の話。。
うちの患者さんの中でも増えてきていて、今週は予約の変更やキャンセルが多かったです。
わたし自身はこう見えて(どう見えてるのだろう?)粘膜が弱く、乾燥するこの季節は喉をやられることが多いのですが、
インフルエンザは罹った事がありません。でも、決して過信してる訳ではなく、基本であるうがい、手洗いはきちんとやってます!
家族も罹ったこと無いんですよね・・・ 何か遺伝的なものがあるのでしょうか?
予防接種受けた方も罹ってますので、油断せず、うがい、手洗い、十分な睡眠、栄養をしっかり取って、この季節を乗り切りましょう!
鍼やマッサージを受ける事で、免疫力が上がるとも言われてます。湘南快治堂も大いに活用してくださいね。