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2019年8月

夏休み

 明日19日~23日までお休みです。

夏バテ

毎日30度超え。この辺りは35度を超えるようなことはほとんどないので、助かります。最近、食欲不振を訴える方が増えてます

「アイスばっかり食べてる」とか、「素麺や冷やし中華しか食べたくない」とか・・・確かに、こう暑いとサッパリしたものに走りがちですね。

わたしは、お陰様で食欲落ちる事もなく、元気であります。よく、秘訣は?と聞かれますが、ほどよく体を動かしてること位かな・・

特に変わった事はしてません。あっ! しいて言えば、「梅干し」や「お酢の効いたもの」よく食べます

元々好きなんですよねぇ。これかも知れない。今、気が付いた! 皆さんも「酸味」の効いたもの少しでもいいので食べましょうね

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